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新闻中心 /News 
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14 2024-02
KK体育官网健身瑜伽练出快乐和自信
KK体育官网健身瑜伽练出快乐和自信“吸气、呼气、放松……”伴随着舒缓轻松的音乐，健身瑜伽爱好者在老师的带领下通过调节呼吸、拉伸身体的方式放松和舒展身体。“每天抽出一两个小时练习健身瑜伽，不仅舒畅心情、缓解压力，还能提高...
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14 2024-02
KK体育官网入口值得分享的练习瑜伽心得【三篇】
KK体育官网入口值得分享的练习瑜伽心得【三篇】值得分享的练习瑜伽心得【三篇】值得分享的练习瑜伽心得【三篇】【篇一】瑜伽在大家看来，是一项低强度的运动，并且能够很好地达到健身的成效。为了能够体验一下瑜伽的这点魅力，我就报...
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14 2024-02
KK体育瑜伽习练五年后的一些感触
KK体育瑜伽习练五年后的一些感触1.一定要找到好的瑜伽老师。最初习练的瑜伽馆很一般，也没有碰到好老师，老师们就是教拉伸，教各种体式，自己也是运动方面的小白，只知道用力的凹体式，结果练了半年，颈椎有些难受了，当时还不自知...
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14 2024-02
KK体育官网在柔软舒展的运动中感受瑜伽魅力
KK体育官网在柔软舒展的运动中感受瑜伽魅力“最美不过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒”瑜伽一般是年轻女性喜欢的运动，既能健身，又能塑造完美体形。然而，记者发现在县老年大学，也有一群奶奶、外婆辈的中老年...
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14 2024-02
KK体育官网练习瑜伽后的身心感言
KK体育官网练习瑜伽后的身心感言练习瑜伽后的身心感言练习瑜伽后的身心感言 练习瑜伽后的身心感言 篇一: 练习瑜伽的心得体会 练习瑜伽的心得体会 大二选体育课时，在网速不怎么给力的情况下，很荣幸，我抢选上了瑜伽。...
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13 2024-02
最常见的瑜伽分类有哪些
最常见的瑜伽分类有哪些瑜伽通过呼吸运动由内到外消耗身体脂肪，不仅仅有塑形排毒养颜的消耗还有减肥瘦身的成分。瑜伽的种类有很多种，那么常见的瑜伽分为哪几类呢? 热瑜伽可以推荐给每位练习者，无论是初学者还是高级学员。这个课...
