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新闻中心 /News 
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08 2024-05
KK体育官网一套系统的瑜伽练习方案（中）—瑜伽流派及体式分类
KK体育官网一套系统的瑜伽练习方案（中）—瑜伽流派及体式分类前面说到了从瑜伽产生之初被赋予的各种意义以及一些个人看法。接下来从介绍瑜伽流派出发，介绍瑜伽各种体式的种类以及锻炼要旨。二、瑜伽流派 瑜伽的种类有很多，但是...
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08 2024-05
瑜伽在印度文化
瑜伽在印度文化中占有极其重要的地位，它不仅是身体锻炼的一种形式，还是一种深刻的精神和哲学实践。瑜伽的起源与发展对印度文化的重要性主要体现在以下几个方面： 1. 精神哲学：瑜伽是印度六大哲学流派之一，与吠檀多学派紧密相...
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08 2024-05
练瑜伽的都该知道的瑜伽流派
几十年来，瑜伽在全球发展迅速，一开始传入西方的时候，仅仅只是拿来锻炼身体，而现在已经变成完成身心一体转变的综合生活方式。这个过程中，衍生了很多不同的瑜伽流派。从哈他瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽等等，每一个流派，都是以一系列的...
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08 2024-05
现代流行的4大瑜珈流派
现代流行的4大瑜珈流派初学瑜伽的入门之选，适合于生活节奏快的高压人群与白领一族，训练目的在于集中注意力、舒缓压力，锻炼身体，加强身体的柔韧性，领悟宁静的心境。 在室温38摄氏度的环境内练习体位法和呼吸法，可以加强血液...
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08 2024-05
瑜伽的种类
瑜伽的种类3. 瑜伽塔斯摩：集中力量做身体的扭转式和倒立式，强化腹肌和脊柱的灵活性，适合想要提高身体柔韧性和耐力的练习者。 4. 瑜伽疗愈：选取柔韧度弱的器官或者经络，进行细致的拉伸，以达到舒缓疼痛或增加机体免疫力的...
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07 2024-05
全球速讯：学习瑜伽费用：一般费用在10000元左右学习时间1
全球速讯：学习瑜伽费用：一般费用在10000元左右学习时间1到2个月不等最近这段时间总有小伙伴问小编学习瑜伽需要多少钱（大家报的瑜伽班都多少费用？） 是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于学习瑜伽需要多少钱（大家报的瑜...
